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      國際護士證

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      365天,援助非洲、通過ISPN & RN考試,80后的她是怎么做到的?

      發布日期:2022-03-28 作者:河南安琪 點擊:

      孫護士,39歲,浙江省三甲醫院工作17年

      2019年10月在安琪報名ISPN&RN考試

      2021年3月:471分通過ISPN

      2022年3月:77題通過美國注冊護士RN考試

      關于ISPN考試

      第一次考ISPN是2020年11月,差了4分沒有通過。重新調整自己的學習,其實心態當時有點崩了,但是這個時候只有前進沒有退路。

      考試重難點

      看了一些別人的學習經驗,從中得到最多的是刷題。我是覺得學習下來,精神病學和藥理學是最難的,也是因為這2門在實際臨床中是我欠缺的。但是藥理學只要記住代表性的藥物,及一些共性SE,例如精神藥物。ISPN注重純理論運用,但是RN注重problem-solving,考試的側重點差很多,如果能明白這一點,備考起來就相對容易的多。

      刷題

      2020年11月后,每天在安琪網校里刷題,120題左右一天。刷到后面你看到題目,你就應該知道這個問題的知識點在哪里。我覺得ISPN考試刷題就刷網校的題庫就夠了。我不喜歡把知識點摘下來,因為我覺得浪費時間而且我也不會去看。所以我選擇第一遍過題目,看錯誤知識點,第二遍過錯題。如果過了第二遍還有錯題,我才做重點的知識摘錄。這個辦法也是我后來考RN的方法。

      471分考過ISPN

      2021年3月再次考ISPN,471分通過。我一直覺得學習經驗是自己在學習過程中摸索的,別人的不一定適合你,你需要從他人的眾多經驗中提取共性,這個共性才是學習過程中你要借鑒的。

      我覺得選擇考ISPN及RN的護理姐妹都是很有遠見及很有膽識的,因為有太多的人都沒聽過這兩個考試。沒有勇氣的人是不會選擇考ISPN及RN的。學習過程中讓我學會了自律,對我今后的人生受益匪淺,正是自己不斷努力學習醫學英語,我才有了“援非洲醫療項目的機會”。一定要記住這句話“機會只留給有準備的人”。


      關于RN考試

      2021年7月我來非洲醫療援助,帶了23KG的書本,目的就是考過RN及雅思。期間也一直在看Nclex書本知識,也在學習雅思,每天進行單詞打卡,對英語學習從未停止過。每天做學習計劃,保證5個小時左右的學習時間,每天仍然5點起床。

      RN考試資格2020年11月就下來了,因為各種原因RN考試一直擱淺著。來非洲援助后,正巧,非洲有RN考試點—約翰內斯堡,和安琪國際部的老師溝通好,協商考試時間,定在了2022年3月2日。

      通過看書記單詞

      Nclex-RN書本知識我應該看了不下10遍。我不喜歡遇見陌生單詞就查字典的。剛開始別著急,因為很多單詞確實不認識,我記得有專家說過一個單詞出現7次左右你才能記住。在不斷地看書過程中,一遍一遍地出現,你就會記住了。學習的過程確實是自己不斷摸索的階段。

      Nclex-RN書一定要仔細過幾遍,然后刷題。我們的初心是考試,但是重心卻是如何將知識在臨床中運用地更加靈活,學習過程中要學會總結國外和國內護理知識的差異,這些差異也許就是創新,也許就是你學習的核心所在。

      3遍刷題

      2021年11月,我開始用題庫刷題,安琪網校上就有這些題。第一遍刷題下來,準確率只有50-60%,我把所有錯題的知識點電子版的摘錄下來。一個半月把2200題刷完。第二遍過了錯題知識點,期間把精神病學及神經外科書本知識又過了一遍,大概花了一個半月。2022年2月開始第三遍刷題U-world,每天刷75題,一般都要2個半小時,第三遍準確率最低72%高至88%,有時看到這個題目我就知道這個知識點而且可以把每個選項錯誤的原因揪出來。

      3月份我把Kaplan的題目做了,我覺得kaplan的題目比U-world簡單,把容易錯的知識點寫在便簽條上,貼在墻上,考試前過了幾遍。

      考試過程

      RN考試的壓力,對于我來說挺大的,臨考前一個月瘦了8斤,吃不好睡不好,因為下決心要一次通過,給自己的壓力非常大。3月1日自己一個人從非洲的一個城市飛到另一個城市考試。

      慶幸一切都很順利??荚嚽暗臋z查非常嚴格。先是一本全英語的考試規則,自己閱讀完。不用準考證的,只需要護照。電子產品全部裝入專用袋。你要有良好的英語聽力及理解力,老師說的你必須理解。取左右手掌紋,確認護照及本人信息,把個人物品存放在柜子里。然后取下項鏈等首飾,從頭檢查到腳。檢查完畢,等待老師分配考位。

      約翰內斯堡就一次5個人考試。我的考試時間是晚上6點開始的,做了77題就結束了。我選了做它的測試題,也就是以后可能出現的新題型,都是案例題案(圖形題)—根據所給的癥狀化驗指標判斷診斷,然后護理措施。后來老師和我說可以不做,我大概做了5題,就沒繼續了。又做了它的調查表??嫉?點15我就出考場了??荚囶}目中沒有出現聽力及計算題。大概出現了20多道多選題,沒有幾題是可以100%確定的。

      說了這么多,我想和姐妹們說的是:堅定目標,一直往前走,肯定有收獲。經歷了ISPN及RN考試,讓我收獲最大的是:我變成一個很自律的人,目標清晰,“要么行動,要么閉嘴”。你付出多少,你就會收獲多少!





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